Genieße deine Auszeit und stärke dich und dein Baby für die bevorstehende Geburt.
Meditationen und Entspannungsübungen unterstützen dich dabei, Vertrauen zu finden, deinem Bauchgefühl zu folgen, Ruhe zu finden und deine Gedanken zu sortieren.
Die Schwangerschaft ist eine wunderbare und intensive Zeit. Es wächst unter deinem Herzen ein kleines Leben heran.
Ruhe, Frieden und Gelassenheit, all das spürt das heranwachsende Kind sehr deutlich. Aber auch Unruhe und Sorgen. Stärke deine weibliche Seite und vertraue deinen Instinkten, unternehme eine Fantasiereise und folge dem Zauber kraftvoller Worte. Fühle die einzigartige Verbindung zu deinem Baby. Fühle vom Kopf in den Bauch und lasse unnötige Anspannungen los.
Wir kommen zusammen, um euch als werdende Mamas mit ganz viel Liebe, Kraft und Vertrauen zu stärken.
Wir feiern dich als Mama to be. Gemeinsam stimmen wir uns emotional und mental auf die Geburt und dein Leben als Mama ein. Wir lassen Ängste und Sorgen los und bestärken uns für die Geburt und die Zeit danach mit deinem Baby. Wir entspannen bei einer Meditation und genießen den achtsamen Austausch in einem geschützten Rahmen. Spüre die Verbindung zu deinem Baby und lasse die positiven Affirmationen auf dich wirken. Zum Schluss gestaltet jeder sein persönliches Kraftarmband.
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