Entspannung für Kinder und (werdende) Eltern

Steht dein Kind unter Spannung?

Was Stress bedeutet, wissen die meisten Erwachsenen nur zu gut aus eigener Erfahrung. Einen vollen Terminkalender und einen durchorganisierten Alltag kennen allerdings nicht nur sie – schon Kinder und Teens sind nicht selten stressigen Lebens- und Leistungsanforderungen ausgesetzt. Die Kinder stehen unter Spannung und kennen die Ursachen nicht. Oft reagieren sie emotional oder psychosomatisch.

Wie kann ich dich und deine Kinder unterstützen?

Mir liegt es sehr am Herzen, dir und deinen Kindern in eurem Alltagstrubel eine entspannte und friedvolle Zeit zu geben. In meinen Kursen möchte ich das Geschenk der achtsamen Meditation, Entspannung und Kreativität gerne an dich und deine Kinder weitergeben.

Ich gebe euch Entspannungsmöglichkeiten an die Hand, um euer Körperbewusstsein und eure Körperwahrnehmung zu stärken, damit ihr als Familie im Alltag entspannter und zufriedener sein könnt.

Was?

Fenkid, Entspannung für Schwangere, Entspannung für Kinder und Familien

Wo?

Giesing, Haidhausen, Puchheim

Für wen?

Kinder, Teens, Schwangere & Familien

„Statt zu sagen: Sitz nicht einfach nur da – tu irgendetwas, sollten wir das Gegenteil fordern: 
Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da!“

Thich Nhat Hanh

„Statt zu sagen: Sitz nicht einfach nur da – tu irgendetwas, sollten wir das Gegenteil fordern: 
Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da!“

Thich Nhat Hanh

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